Run.GPS Community Server - nahe Pleidelsheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bankei

Sportart:

Radfahren

Ort:

Pleidelsheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:16	3.47	17:16	37	8	0	0	0
1.00	1.00	18:13	0.77	18:13	7	32	0	0	0
2.00	1.00	12:23	4.85	12:23	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:49	4.34	13:49	1	15	0	0	0
4.00	1.00	11:31	5.21	11:31	0	0	0	0	0
5.00	1.00	21:16	2.82	21:16	15	20	0	0	0
6.00	1.00	22:36	2.65	22:36	0	0	0	0	0
7.00	1.00	16:09	3.72	16:09	12	18	0	0	0
8.00	0.59	13:03	2.73	21:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.04.2008 14:00:00

Dauer:

0.03:26:20

Aktive Zeit:

0.01:44:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.20	3.61	16:36	37	20	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.62	1.85	32:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.02	0.05	08:22	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.03	0.10	44:33	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.55	1.66	36:04	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.46	4.37	13:44	8	15	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.67	5.01	11:59	21	16	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.87	2.61	22:59	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.78	2.33	25:44	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.20	3.59	16:42	28	23	0	0	0
0.03:20:00	06:20	0.20	1.89	31:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:07 /km

Max. Tempo:

07:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

191 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:06:15	0.44	191	0
2	00:27	0.00:07:38	0.50	194	0
3	04:02	0.00:13:20	0.85	194	0
4	00:26	0.00:18:50	1.07	176	0
5	00:39	0.00:22:23	1.32	176	0
6	00:42	0.00:26:23	1.57	181	0
7	02:37	0.00:31:12	1.80	183	0
8	00:15	0.01:44:13	2.71	192	0
9	09:22	0.02:24:33	5.84	195	0
10	14:08	0.02:40:59	6.45	189	0
11	01:32	0.03:05:33	7.55	190	0
12	00:19	0.03:09:42	7.80	193	0
13	00:20	0.03:12:38	7.93	207	0
14	02:32	0.03:16:45	8.23	196	0
15	03:26	0.03:23:10	8.56	187	0
∑	41:03