Radfahren nahe Freudenberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ohlner
Sportart:Radfahren
Ort: Freudenberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:52 20.45 02:56 0 16 0 0 0
2.00 2.00 10:21 11.59 05:11 2 90 0 0 0
4.00 2.00 08:52 13.53 04:26 0 53 0 0 0
6.00 2.00 05:05 23.61 02:33 46 14 0 0 0
8.00 2.00 03:14 37.11 01:37 90 0 0 0 0
10.00 2.00 04:10 28.80 02:05 19 0 0 0 0
12.00 2.00 06:14 19.25 03:07 12 6 0 0 0
14.00 1.77 05:54 17.98 03:20 0 18 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.04.2016 16:30:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:49:45
Aktive Zeit:0.00:49:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.78 21.40 02:48 0 9 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.05 12.55 04:47 0 52 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.03 12.42 04:50 0 44 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.98 11.76 05:06 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.14 13.70 04:23 0 26 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.87 22.41 02:41 38 14 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.97 35.62 01:41 104 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.31 27.66 02:10 23 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.24 14.90 04:02 0 7 0 0 0
0.00:45:00 04:45 1.40 17.70 03:23 3 18 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:07 /km
Max. Tempo: 01:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.06.2013 23.31 02:34
08.01.2014 22.91 02:37
17.03.2014 22.72 02:38
08.05.2014 22.61 02:39
02.08.2013 22.45 02:40
10.05.2013 22.30 02:41
11.05.2011 21.97 02:44
10.08.2015 21.94 02:44
Dieses Training 19.01 03:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:391 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:288.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:676
Durchschnittliche Schrittlänge:1,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:15:27 3.86 380 0
∑ 00:14

Höhe
Min. Höhe:274 m
Max. Höhe:443 m
Aufstieg (GPS):200 m
Abstieg (GPS):171 m
Aufstieg (Topo):563 m
Abstieg (Topo):530 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.8 Full build 3494
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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