Run.GPS Community Server - nahe Sŭngch'ŏn-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

doukoku

Sportart:

Radfahren

Ort:

Sŭngch'ŏn-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:31	1.62	37:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:17	2.26	26:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:36	6.52	09:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:45	6.32	09:30	0	0	0	0	0
2.50	0.38	04:25	5.20	11:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.10.2009 15:26:00

Dauer:

0.00:50:23

Aktive Zeit:

0.00:21:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.18	14:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.10	1.22	49:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.45	17:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.48	5.76	10:25	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.04	0.44	16:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.03	0.34	56:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.58	6.92	08:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.58	6.92	08:40	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.45	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:23	0.00	0.38	38:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:28 /km

Max. Tempo:

05:14 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

73 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:11	0.00:00:20	0.01	59	0
2	11:37	0.00:06:41	0.45	43	0
3	09:26	0.00:25:38	1.25	41	0
4	01:04	0.00:39:02	1.83	41	0
5	01:30	0.00:44:09	2.44	49	0
6	01:11	0.00:47:25	2.67	63	0
∑	26:59