Run.GPS Community Server - nahe Menglinghausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

23geos

Sportart:

Radfahren

Ort:

Menglinghausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:09	3.28	18:18	0	0	0	0	0
0.50	0.48	07:48	3.70	16:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.02.2016 14:31:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:16:57

Aktive Zeit:

0.00:13:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.11	3.20	18:45	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.12	3.56	16:51	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.14	4.28	14:01	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.08	2.30	26:03	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.12	3.51	17:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.13	4.04	14:51	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.13	3.79	15:49	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.11	3.25	18:26	0	0	0	0	0
0.00:16:00	00:57	0.05	3.13	19:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:36 /km

Max. Tempo:

09:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.12.2011	59.94	01:00
20.11.2010	8.62	06:57
22.04.2012	4.42	13:35
Dieses Training	3.47	17:17
11.02.2016	3.20	18:45
04.02.2016	3.19	18:48
13.02.2016	2.59	23:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

46 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

1 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

117

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,82 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:20	0.00	149	0
2	00:20	0.00:03:16	0.17	149	0
3	00:16	0.00:04:29	0.24	148	0
4	00:19	0.00:05:21	0.32	147	0
5	01:13	0.00:07:37	0.44	156	0
6	00:18	0.00:12:41	0.72	157	0
7	00:11	0.00:15:57	0.90	155	0
∑	02:58