Run.GPS Community Server - nahe Saint-Christophe-du-Bois (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

complicyte

Sportart:

Radfahren

Ort:

Saint-Christophe-du-Bois (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:22	8.91	06:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:43	11.04	05:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:53	10.40	05:46	0	0	0	0	0
2.00	0.44	02:43	9.66	06:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2015 14:07:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:15:07

Aktive Zeit:

0.00:12:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.14	4.15	14:27	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.51	15.18	03:57	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.30	9.01	06:39	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.37	10.98	05:28	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.30	9.02	06:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.30	8.98	06:41	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.52	15.69	03:49	0	0	0	0	0
0.00:14:00	01:07	0.00	0.20	58:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:08 /km

Max. Tempo:

02:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

37 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

1 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

105.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

233

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,85 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:15:07	2.44	9.66	06:13	30	24	0	0	0
1	0.00:15:07	2.44	9.66	06:13	30	24	0	0	0
1	0.00:15:07	2.44	9.66	06:13	30	24	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:00:22	0.00	144	0
1	01:02	0.00:00:22	0.00	144	0
1	01:02	0.00:00:22	0.00	144	0
2	00:16	0.00:04:29	0.73	142	0
2	00:16	0.00:04:29	0.73	142	0
2	00:16	0.00:04:29	0.73	142	0
3	00:18	0.00:09:32	1.51	154	0
3	00:18	0.00:09:32	1.51	154	0
3	00:18	0.00:09:32	1.51	154	0
4	00:35	0.00:14:32	2.44	148	0
4	00:35	0.00:14:32	2.44	148	0
4	00:35	0.00:14:32	2.44	148	0
∑	06:33