Run.GPS Community Server - nahe Fitzenweiler (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Trescal

Sportart:

Radfahren

Ort:

Fitzenweiler (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:57	8.60	06:58	38	47	0	0	0
2.00	2.00	09:33	12.57	04:47	59	15	0	0	0
4.00	2.00	27:23	4.38	13:42	7	33	0	0	0
6.00	2.00	13:17	9.03	06:38	31	43	0	0	0
8.00	2.00	11:10	10.75	05:35	37	7	0	0	0
10.00	2.00	15:05	7.96	07:32	25	30	0	0	0
12.00	0.40	02:28	9.82	06:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.09.2009 18:40:00

Dauer:

0.01:32:56

Aktive Zeit:

0.01:12:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.47	8.80	06:49	40	45	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.95	11.73	05:07	48	11	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.37	8.23	07:17	14	7	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.73	4.38	13:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.42	2.49	24:05	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.48	8.85	06:47	23	14	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.60	9.58	06:16	30	31	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.51	9.07	06:37	16	10	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.43	8.55	07:01	23	30	0	0	0
0.01:30:00	02:56	0.46	9.34	06:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:50 /km

Max. Tempo:

02:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Wehingen-Deilingen 02.09.2009	16.20	03:42
09.08.2009	13.64	04:24
31.07.2009	11.00	05:27
06.09.2009	10.52	05:42
Dieses Training	8.01	07:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

339 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:00:32	0.01	495	0
2	00:31	0.00:08:28	1.31	524	0
3	01:14	0.00:09:40	1.46	515	0
4	04:05	0.00:30:17	4.79	468	0
5	02:07	0.00:35:20	5.00	465	0
6	00:41	0.00:42:39	5.87	480	0
7	06:42	0.00:43:55	5.94	486	0
8	00:30	0.00:53:55	6.39	501	0
9	02:13	0.01:18:42	10.52	477	0
∑	18:40