Run.GPS Community Server - nahe Zadní Výtoň (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

teraz76ja

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zadní Výtoň (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:55	12.10	04:58	32	10	0	0	0
2.00	2.00	30:30	3.93	15:15	26	22	0	0	0
4.00	2.00	13:04	1.64	36:32	36	34	0	0	0
6.00	2.00	10:14	11.73	05:07	20	34	0	0	0
8.00	2.00	09:05	13.21	04:33	37	14	0	0	0
10.00	2.00	09:08	13.14	04:34	28	33	0	0	0
12.00	2.00	08:49	13.61	04:25	30	29	0	0	0
14.00	2.00	21:04	5.70	10:32	32	39	0	0	0
16.00	1.63	17:06	5.73	10:28	26	29	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.08.2015 12:14:00

Dauer:

0.03:09:01

Aktive Zeit:

0.01:35:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.76	8.29	07:14	41	23	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.18	3.54	16:58	13	8	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.94	2.83	21:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.47	1.42	42:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.09	0.28	37:11	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.66	4.98	12:04	22	33	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.45	13.36	04:29	64	55	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.67	11.01	05:27	64	54	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.96	5.89	10:11	33	41	0	0	0
0.03:00:00	09:01	0.44	2.91	20:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

188.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:25 /km

Max. Tempo:

00:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

479 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:25	0.00:13:27	2.62	732	0
2	04:36	0.00:15:54	2.73	731	0
3	01:47	0.00:22:00	2.95	725	0
4	10:21	0.00:25:34	3.26	732	0
5	03:14	0.00:43:24	4.50	728	0
6	00:52	0.00:47:51	4.61	728	0
7	01:49	0.00:49:17	4.65	725	0
8	02:03	0.00:51:28	4.69	731	0
9	00:22	0.00:53:43	4.72	732	0
10	01:08	0.00:54:12	4.75	733	0
11	00:35	0.00:55:39	4.82	733	0
12	05:10	0.00:56:21	4.88	739	0
13	09:27	0.01:01:35	4.94	744	0
14	02:27	0.01:11:21	5.07	726	0
15	00:06	0.01:14:26	5.16	724	0
16	00:06	0.01:16:16	5.35	728	0
17	30:18	0.01:16:26	5.35	727	0
18	01:55	0.01:50:31	5.92	724	0
19	00:57	0.01:54:45	6.07	726	0
20	00:30	0.02:35:29	14.95	724	0
21	08:42	0.02:39:57	15.23	717	0
22	00:22	0.02:53:19	16.26	731	0
23	00:41	0.03:00:14	17.20	726	0
24	00:07	0.03:02:55	17.43	733	0
25	00:07	0.03:03:09	17.43	735	0
26	01:49	0.03:04:38	17.50	736	0
27	01:26	0.03:07:34	17.62	733	0
∑	32:22