Run.GPS Community Server - nahe Katharinenhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Radfahren

Ort:

Katharinenhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	22:54	13.10	04:35	54	71	0	0	0
5.00	5.00	32:15	9.30	06:27	27	15	0	0	0
10.00	5.00	43:30	6.90	08:42	19	20	0	0	0
15.00	5.00	50:41	5.92	10:08	17	15	0	0	0
20.00	5.00	29:59	10.01	06:00	35	50	0	0	0
25.00	0.19	02:47	4.08	14:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.08.2015 11:12:00

Dauer:

0.03:02:10

Aktive Zeit:

0.01:59:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.06	12.17	04:56	45	66	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.74	14.21	04:13	32	11	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.05	6.14	09:46	13	18	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.14	6.43	09:20	9	11	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.26	6.78	08:51	3	4	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.83	5.49	10:55	1	9	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.06	6.19	09:42	10	4	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.25	6.75	08:53	9	9	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.75	11.26	05:20	33	43	0	0	0
0.03:00:00	02:10	0.04	1.13	52:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:43 /km

Max. Tempo:

02:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.06.2014	12.70	04:43
Dieses Training	8.30	07:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

525 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:19	0.00:45:20	9.29	3	0
2	00:33	0.00:58:32	10.54	-1	0
3	05:10	0.01:08:01	11.38	1	0
4	02:28	0.01:20:28	13.03	2	0
5	00:33	0.01:59:20	15.38	2	0
6	02:34	0.02:13:13	16.77	7	0
7	00:31	0.02:21:37	17.72	13	0
8	01:39	0.02:34:22	18.78	5	0
9	00:43	0.02:41:47	19.65	2	0
10	01:00	0.02:45:46	19.98	4	0
11	02:24	0.02:49:36	20.23	0	0
12	01:04	0.03:53:23	20.25	-6	0
13	05:12	0.04:04:44	22.76	20	0
∑	30:10