Run.GPS Community Server - nahe Foxham (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Reinosoft

Sportart:

Radfahren

Ort:

Foxham (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:16	26.47	02:16	7	4	0	0	0
1.00	1.00	02:13	27.07	02:13	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:22	25.35	02:22	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:18	26.09	02:18	3	0	0	0	0
4.00	1.00	02:07	28.35	02:07	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:12	27.27	02:12	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:16	26.47	02:16	1	4	0	0	0
7.00	1.00	02:26	24.66	02:26	1	1	0	0	0
8.00	0.15	00:24	22.96	02:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.07.2015 17:40:00 UTC+00:00

Dauer:

0.00:18:38

Aktive Zeit:

0.00:18:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.89	26.79	02:14	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.92	27.75	02:10	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.86	25.67	02:20	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.85	25.43	02:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.91	27.43	02:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.90	26.86	02:14	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.92	27.72	02:10	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.87	26.10	02:18	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.81	24.28	02:28	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:38	0.22	20.71	02:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.10.2012	59.95	01:00
10.08.2017	28.62	02:06
15.04.2013	28.59	02:06
10.08.2017	27.85	02:09
06.08.2015	27.83	02:09
01.07.2015	27.43	02:11
10.06.2013	27.34	02:12
10.08.2017	27.15	02:13
Dieses Training	26.25	02:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

242 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

100.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,44 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:18:38	8.15	26.25	02:17	25	27	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0