Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Lorchy

Sportart:

Radfahren

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:22	14.34	04:11	95	3	0	0	0
2.00	2.00	14:43	8.15	07:22	8	48	0	0	0
4.00	2.00	10:29	11.45	05:14	82	0	0	0	0
6.00	2.00	11:17	10.64	05:38	10	59	0	0	0
8.00	2.00	12:39	9.49	06:20	12	22	0	0	0
10.00	2.00	09:52	12.16	04:56	18	36	0	0	0
12.00	0.13	02:56	2.59	23:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.03.2015 12:38:00

Dauer:

0.01:10:21

Aktive Zeit:

0.00:51:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.23	13.36	04:29	95	16	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.36	8.13	07:23	7	29	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.66	9.95	06:02	61	9	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.29	13.73	04:22	37	28	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.93	5.56	10:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.16	12.97	04:38	14	25	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.51	9.06	06:37	11	28	0	0	0
0.01:10:00	00:21	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:17 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

143 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:26	0.00:00:21	0.01	319	0
2	01:35	0.00:14:29	2.67	270	0
3	00:43	0.00:22:29	3.95	271	0
4	01:38	0.00:25:57	5.17	233	0
5	03:24	0.03:40:24	5.19	214	0
6	01:00	0.04:16:53	11.43	267	0
7	01:36	0.04:21:13	12.12	270	0
∑	11:22