Run.GPS Community Server - nahe Itzling (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jklapp

Sportart:

Radfahren

Ort:

Itzling (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:38	15.72	03:49	70	48	0	0	0
2.00	2.00	06:13	19.30	03:06	40	8	0	0	0
4.00	2.00	04:39	25.81	02:20	3	1	0	0	0
6.00	2.00	04:24	27.27	02:12	12	14	0	0	0
8.00	2.00	04:12	28.57	02:06	20	32	0	0	0
10.00	2.00	04:04	29.51	02:02	5	7	0	0	0
12.00	2.00	04:29	26.77	02:15	3	8	0	0	0
14.00	2.00	05:57	20.17	02:59	1	18	0	0	0
16.00	2.00	06:05	19.73	03:03	4	32	0	0	0
18.00	1.40	04:25	18.97	03:10	13	4	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.04.2015 16:32:00

Dauer:

0.00:52:11

Aktive Zeit:

0.00:49:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.42	17.05	03:31	69	25	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.09	13.14	04:34	29	22	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.02	24.23	02:29	11	8	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.22	26.69	02:15	6	8	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.28	27.35	02:12	14	19	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.41	28.87	02:05	17	20	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.32	27.85	02:09	3	6	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.71	20.51	02:56	0	19	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.74	20.94	02:52	8	13	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.81	21.75	02:45	14	25	0	0	0
0.00:50:00	02:11	0.37	10.06	05:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:34 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.09.2010	23.61	02:32
20.04.2010	23.08	02:36
23.04.2010	23.03	02:36
26.04.2010	22.95	02:37
12.10.2010	22.86	02:37
27.04.2010	22.71	02:39
21.04.2010	22.51	02:40
19.04.2010	22.44	02:40
Dieses Training	22.30	02:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	508 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	124.9
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	211
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,11 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	467 m
Max. Höhe:	544 m
Aufstieg (GPS):	175 m
Abstieg (GPS):	177 m
Aufstieg (Topo):	203 m
Abstieg (Topo):	148 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	nein
Gerät:	HUAWEI Y300-0100 - hwY300-0100 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Itzling (Austria)

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