Run.GPS Community Server - nahe Westendorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Kynotouch

Sportart:

Radfahren

Ort:

Westendorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:53	12.29	04:53	14	16	0	0	0
1.00	1.00	03:59	15.06	03:59	11	12	0	0	0
2.00	1.00	04:16	14.06	04:16	3	12	0	0	0
3.00	1.00	04:24	13.64	04:24	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:28	13.43	04:28	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:23	13.69	04:23	0	25	0	0	0
6.00	1.00	04:39	12.90	04:39	0	0	0	0	0
7.00	1.00	07:16	8.26	07:16	0	0	0	0	0
8.00	0.23	03:46	3.71	16:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2015 17:32:00

Dauer:

0.00:42:09

Aktive Zeit:

0.00:40:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.05	12.64	04:45	14	17	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.25	14.98	04:00	11	9	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.15	13.83	04:20	6	14	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.13	13.62	04:24	3	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.12	13.41	04:29	1	22	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.12	13.43	04:28	13	3	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.92	10.99	05:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.41	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	02:09	0.08	2.22	27:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:53 /km

Max. Tempo:

03:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

252 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

79.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,59 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:42:09	8.23	11.72	05:07	113	66	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
9	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
10	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
11	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
12	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0