Radfahren nahe Birkholz (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Stefan_15_01
Sportart:Radfahren
Ort: Birkholz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:24 18.75 03:12 19 15 0 0 0
2.00 2.00 06:43 17.87 03:22 15 12 0 0 0
4.00 2.00 04:51 24.74 02:26 5 7 0 0 0
6.00 2.00 12:29 9.61 06:15 100 94 0 0 0
8.00 2.00 06:26 18.65 03:13 7 14 0 0 0
10.00 2.00 06:46 17.73 03:23 30 17 0 0 0
12.00 1.24 06:39 11.21 05:21 6 10 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.05.2015 16:05:00
Dauer:0.00:50:21
Aktive Zeit:0.00:42:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.61 19.27 03:07 19 8 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.57 18.81 03:11 12 15 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.64 19.71 03:03 4 9 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.43 17.20 03:29 11 2 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.16 1.95 30:49 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.41 16.93 03:33 8 4 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.63 19.59 03:04 8 12 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.49 17.90 03:21 11 6 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.50 18.04 03:20 25 14 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.79 9.51 06:18 0 0 0 0 0
0.00:50:00 00:21 0.00 0.00 18:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:15 /km
Max. Tempo: 02:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 15.78 03:48
14.11.2013 15.13 03:58
21.04.2013 9.95 06:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:432 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:77.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:171
Durchschnittliche Schrittlänge:3,99 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:36 0.00:21:07 6.32 84 0
2 02:52 0.00:23:02 6.39 88 0
3 02:00 0.00:48:21 13.23 74 0
∑ 06:28

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:99 m
Aufstieg (GPS):86 m
Abstieg (GPS):99 m
Aufstieg (Topo):54 m
Abstieg (Topo):56 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 3.0.3 Full Pro build 4013
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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