Run.GPS Community Server - nahe Laim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sylvia_sb

Sportart:

Radfahren

Ort:

Laim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:02	13.28	04:31	17	17	0	0	0
2.00	2.00	07:40	15.65	03:50	21	18	0	0	0
4.00	2.00	07:51	15.29	03:56	20	17	0	0	0
6.00	2.00	10:19	11.63	05:10	33	18	0	0	0
8.00	2.00	07:04	16.98	03:32	7	9	0	0	0
10.00	2.00	10:50	11.08	05:25	23	27	0	0	0
12.00	0.06	00:37	6.17	09:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.03.2015 14:00:00

Dauer:

0.00:53:25

Aktive Zeit:

0.00:51:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.14	13.66	04:23	5	7	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.19	14.30	04:12	13	9	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.09	13.08	04:35	6	15	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.40	16.76	03:35	14	8	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.35	16.20	03:42	17	11	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.87	10.45	05:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.00	12.04	04:59	23	16	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.46	17.53	03:25	4	6	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.05	12.59	04:46	7	9	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.86	10.27	05:50	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:25	0.66	11.54	05:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:17 /km

Max. Tempo:

01:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.04.2015	22.54	02:40
08.09.2012	21.41	02:48
19.02.2014	20.95	02:52
22.04.2015	20.90	02:52
24.04.2015	19.22	03:07
10.07.2013	17.91	03:21
10.04.2014	17.24	03:29
25.08.2014	17.21	03:29
Dieses Training	13.55	04:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	316 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	498 m
Max. Höhe:	542 m
Aufstieg (GPS):	107 m
Abstieg (GPS):	128 m
Aufstieg (Topo):	77 m
Abstieg (Topo):	90 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	nein
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.11 Full build 3188
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Laim (Germany)

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