Run.GPS Community Server - nahe Peschiera del Garda (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

hksmk

Sportart:

Radfahren

Ort:

Peschiera del Garda (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:50	9.35	06:25	6	2	0	0	0
2.00	2.00	11:32	10.40	05:46	1	1	0	0	0
4.00	2.00	13:19	9.01	06:39	1	0	0	0	0
6.00	2.00	08:52	13.53	04:26	1	1	0	0	0
8.00	2.00	19:17	6.22	09:39	3	6	0	0	0
10.00	2.00	14:59	8.01	07:30	2	3	0	0	0
12.00	2.00	19:57	6.02	09:59	8	1	0	0	0
14.00	2.00	08:40	13.85	04:20	1	2	0	0	0
16.00	0.76	05:25	8.40	07:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.04.2015 11:32:00

Dauer:

0.01:54:54

Aktive Zeit:

0.01:31:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.35	8.08	07:26	6	2	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.29	13.74	04:22	1	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.93	5.57	10:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.09	12.52	04:47	1	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.92	11.52	05:12	0	1	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.07	6.44	09:19	1	7	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.04	6.21	09:40	4	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.28	7.71	07:47	4	6	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.19	1.11	53:53	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.66	9.94	06:02	4	1	0	0	0
0.01:40:00	10:00	2.31	13.85	04:20	1	2	0	0	0
0.01:50:00	04:54	0.64	7.87	07:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:28 /km

Max. Tempo:

02:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.09.2016	18.19	03:18
19.09.2009	12.22	04:55
Dieses Training	8.75	06:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

667 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:39	0.00:00:24	0.00	68	0
2	01:01	0.00:03:52	0.09	73	0
3	02:48	0.00:20:04	3.63	66	0
4	02:45	0.00:25:10	4.09	66	0
5	01:28	0.00:50:05	8.57	65	0
6	00:43	0.00:52:17	8.62	66	0
7	07:14	0.01:22:32	12.09	69	0
8	01:20	0.02:32:14	13.13	61	0
∑	19:58