Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

srobin

Sportart:

Radfahren

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:43	11.20	05:22	6	110	0	0	0
2.00	2.00	07:51	15.29	03:56	5	17	0	0	0
4.00	2.00	05:46	20.81	02:53	78	18	0	0	0
6.00	2.00	06:47	17.69	03:24	47	7	0	0	0
8.00	2.00	18:34	6.46	09:17	12	33	0	0	0
10.00	2.00	10:52	11.04	05:26	1	68	0	0	0
12.00	2.00	11:37	10.33	05:49	4	21	0	0	0
14.00	2.00	06:41	17.96	03:21	20	2	0	0	0
16.00	1.00	05:54	10.15	05:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2014 15:49:00

Dauer:

0.01:24:48

Aktive Zeit:

0.01:05:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.81	10.89	05:31	6	109	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.84	17.07	03:31	24	21	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.08	18.48	03:15	104	19	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.78	10.69	05:37	7	17	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.56	3.34	17:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.85	11.08	05:25	0	60	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.45	8.70	06:54	6	27	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.00	18.03	03:20	32	6	0	0	0
0.01:20:00	04:48	0.62	7.74	07:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:51 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

179 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:25	0.00:01:06	0.08	240	0
2	01:57	0.00:39:10	9.52	187	0
3	05:39	0.01:38:19	9.54	205	0
4	01:54	0.01:50:48	10.67	227	0
5	00:38	0.02:21:53	16.99	265	0
∑	13:33