Run.GPS Community Server - nahe Han'gye i-li (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

Celro

Sportart:

Radfahren

Ort:

Han'gye i-li (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:07	5.93	10:07	8	4	0	0	0
1.00	1.00	05:47	10.37	05:47	47	69	0	0	0
2.00	1.00	10:07	5.93	10:07	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:26	8.07	07:26	6	18	0	0	0
4.00	1.00	08:13	7.30	08:13	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:03	4.27	14:03	0	0	0	0	0
6.00	1.00	41:24	1.45	41:24	0	0	0	0	0
7.00	1.00	09:38	6.23	09:38	0	52	0	0	0
8.00	1.00	13:28	4.46	13:28	14	39	0	0	0
9.00	0.76	10:55	4.16	14:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.08.2009 14:08:00

Dauer:

0.02:11:13

Aktive Zeit:

0.01:18:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.60	7.81	07:41	67	97	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.32	6.95	08:38	10	55	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.54	4.63	12:58	15	65	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.43	1.28	46:55	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.36	1.07	56:16	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.74	5.22	11:30	29	89	0	0	0
0.02:00:00	11:13	0.77	4.12	14:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:04 /km

Max. Tempo:

02:54 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

277 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:19	0.00:01:18	0.06	289	0
2	00:48	0.00:06:57	0.42	283	0
3	00:47	0.00:22:48	2.80	331	0
4	00:32	0.00:40:38	4.95	366	0
5	04:42	0.00:49:37	5.79	391	0
6	12:47	0.01:00:48	6.50	422	0
7	21:16	0.01:16:17	6.87	443	0
8	00:31	0.01:49:00	8.16	502	0
9	01:29	0.01:53:05	8.49	503	0
10	00:45	0.02:01:44	9.10	520	0
11	00:40	0.02:10:32	9.76	544	0
∑	48:36