Run.GPS Community Server - nahe Raderthal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Raderthal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:08	14.52	04:08	38	32	0	0	0
1.00	1.00	02:19	25.90	02:19	31	10	0	0	0
2.00	1.00	02:23	25.17	02:23	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:59	15.06	03:59	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:51	15.58	03:51	20	22	0	0	0
5.00	1.00	03:48	15.79	03:48	16	12	0	0	0
6.00	1.00	03:16	18.37	03:16	17	21	0	0	0
7.00	0.34	02:03	10.06	05:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2014 16:35:00

Dauer:

0.00:25:48

Aktive Zeit:

0.00:20:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.33	9.87	06:05	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.66	19.95	03:00	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.82	24.55	02:27	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.86	25.92	02:19	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.77	23.23	02:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.30	9.11	06:35	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.41	12.41	04:50	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.63	18.96	03:10	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.55	16.45	03:39	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.60	17.94	03:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.64	19.24	03:07	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.56	16.79	03:34	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:48	0.20	6.53	09:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:47 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2014	24.85	02:25
17.06.2014	23.99	02:30
12.02.2014	23.33	02:34
18.06.2014	22.66	02:39
29.01.2014	22.51	02:40
31.07.2014	22.50	02:40
02.06.2014	22.00	02:44
13.01.2014	21.69	02:46
Dieses Training	17.07	03:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

215 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:10:29	3.51	39	0
2	00:30	0.00:13:51	4.17	54	0
3	00:36	0.00:19:40	5.95	44	0
4	00:35	0.00:22:02	6.59	49	0
∑	02:32