Run.GPS Community Server - nahe Lohe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ohlner

Sportart:

Radfahren

Ort:

Lohe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:35	21.49	02:48	23	0	0	0	0
2.00	2.00	05:47	20.75	02:54	6	8	0	0	0
4.00	2.00	05:56	20.22	02:58	0	22	0	0	0
6.00	2.00	08:42	13.79	04:21	0	76	0	0	0
8.00	2.00	05:49	20.63	02:55	37	20	0	0	0
10.00	2.00	07:20	16.36	03:40	31	48	0	0	0
12.00	2.00	03:06	38.71	01:33	63	0	0	0	0
14.00	2.00	04:20	27.69	02:10	44	0	0	0	0
16.00	0.32	01:08	16.68	03:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2014 06:33:00

Dauer:

0.00:47:47

Aktive Zeit:

0.00:46:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.81	21.73	02:46	23	1	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.75	20.99	02:52	7	4	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.64	19.71	03:03	0	18	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.71	20.53	02:55	0	20	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.00	12.01	05:00	0	57	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.26	15.08	03:59	22	22	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.55	18.59	03:14	28	33	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.75	20.94	02:52	25	14	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.80	33.60	01:47	89	0	0	0	0
0.00:45:00	02:47	1.05	22.65	02:39	5	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:53 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.06.2013	23.31	02:34
08.01.2014	22.91	02:37
17.03.2014	22.72	02:38
08.05.2014	22.61	02:39
02.08.2013	22.45	02:40
10.05.2013	22.30	02:41
28.03.2014	22.05	02:43
11.05.2011	21.97	02:44
Dieses Training	20.48	02:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	403 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	276 m
Max. Höhe:	398 m
Aufstieg (GPS):	176 m
Abstieg (GPS):	207 m
Aufstieg (Topo):	286 m
Abstieg (Topo):	317 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.8 Full build 3113
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Lohe (Germany)

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