Run.GPS Community Server - nahe Hallesches Tor (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

JesusFernando

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hallesches Tor (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:36	4.76	12:36	35	56	0	0	0
1.00	1.00	04:21	13.79	04:21	29	4	0	0	0
2.00	1.00	06:23	9.40	06:23	5	16	0	0	0
3.00	1.00	05:14	11.46	05:14	13	6	0	0	0
4.00	1.00	05:28	10.98	05:28	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:01	9.97	06:01	0	0	0	0	0
6.00	1.00	14:45	4.07	14:45	8	10	0	0	0
7.00	1.00	07:11	8.35	07:11	0	0	0	0	0
8.00	1.00	04:12	14.29	04:12	18	12	0	0	0
9.00	1.00	04:16	14.06	04:16	0	0	0	0	0
10.00	0.48	07:54	3.66	16:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.08.2014 10:09:00

Dauer:

0.01:18:25

Aktive Zeit:

0.00:48:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.72	4.33	13:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.58	9.46	06:21	66	12	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.00	11.99	05:00	26	25	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.71	10.24	05:52	15	27	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.50	3.02	19:52	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.83	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.56	15.34	03:55	25	24	0	0	0
0.01:10:00	08:25	0.59	4.19	14:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:35 /km

Max. Tempo:

01:42 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

315 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:23	0.00:03:03	0.71	59	0
2	01:12	0.01:25:25	2.29	30	0
3	00:43	0.01:31:53	3.46	33	0
4	00:49	0.01:45:53	5.85	35	0
5	00:40	0.01:49:12	6.47	39	0
6	07:49	0.01:50:29	6.51	40	0
7	00:41	0.01:59:47	6.70	45	0
8	02:37	0.02:03:42	7.28	37	0
9	00:56	0.02:18:59	10.40	16	0
10	02:20	0.02:20:29	10.43	33	0
11	01:48	0.02:22:56	10.48	34	0
∑	27:58