Radfahren nahe Düren (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Bartelt1
Sportart:Radfahren
Ort: Düren (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.07 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:56 15.25 03:56 0 27 0 0 0
1.00 1.00 03:33 16.90 03:33 0 19 0 0 0
2.00 1.00 02:23 25.17 02:23 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:31 23.84 02:31 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:58 20.22 02:58 0 7 0 0 0
5.00 1.00 02:59 20.11 02:59 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:15 18.46 03:15 10 6 0 0 0
7.00 1.00 02:25 24.83 02:25 17 0 0 0 0
8.00 1.00 02:14 26.87 02:14 0 0 0 0 0
9.00 1.00 02:10 27.69 02:10 0 0 0 0 0
10.00 1.00 02:18 26.09 02:18 0 0 0 0 0
11.00 0.07 01:29 2.90 20:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.07.2014 20:01:00
Dauer:0.00:32:17
Aktive Zeit:0.00:31:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.34 16.12 03:43 0 30 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.75 21.04 02:51 20 17 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.83 21.93 02:44 5 5 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.55 18.58 03:14 20 15 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.94 23.22 02:35 23 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.31 27.68 02:10 6 10 0 0 0
0.00:30:00 02:17 0.36 9.42 06:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.07 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.81 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:55 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:51 /km
Max. Tempo: 02:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.03.2011 26.06 02:18
Dieses Training 20.57 02:55
25.06.2014 19.05 03:09
19.05.2014 18.85 03:11
04.07.2014 18.79 03:12
02.07.2014 18.70 03:12
14.05.2014 18.59 03:14
13.05.2014 18.44 03:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:336 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:46.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:92
Durchschnittliche Schrittlänge:7,57 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:31:35 11.05 108 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:106 m
Max. Höhe:157 m
Aufstieg (GPS):85 m
Abstieg (GPS):82 m
Aufstieg (Topo):34 m
Abstieg (Topo):51 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: CUBOT ONE - ratech89 we rlk jb2 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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