Radfahren nahe Anning (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bilbo1860
Sportart:Radfahren
Ort: Anning (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 2.00 05:47 20.75 02:54 4 15 123 88 141
2.00 2.00 06:03 19.83 03:02 4 0 134 117 140
4.00 2.00 05:26 22.09 02:43 4 12 138 136 141
6.00 2.00 05:20 22.50 02:40 9 0 135 119 148
8.00 2.00 05:05 23.61 02:33 0 1 145 139 155
10.00 2.00 05:13 23.00 02:37 2 1 141 136 151
12.00 2.00 05:09 23.30 02:35 1 3 144 135 158
14.00 2.00 06:00 20.00 03:00 8 9 141 130 157
16.00 2.00 07:39 15.69 03:50 6 22 139 123 156
18.00 1.90 06:16 18.20 03:18 7 7 139 129 148

Zeit
Datum/Zeit:12.06.2014 13:56:00
Dauer:0.00:58:02
Aktive Zeit:0.00:56:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.71 20.47 02:56 4 14 121 88 141
0.00:05:00 05:00 1.59 19.04 03:09 1 1 135 117 140
0.00:10:00 05:00 1.88 22.55 02:40 5 3 136 118 141
0.00:15:00 05:00 1.84 22.14 02:43 10 9 133 119 141
0.00:20:00 05:00 1.92 23.07 02:36 0 1 143 131 148
0.00:25:00 05:00 1.99 23.84 02:31 0 2 145 139 155
0.00:30:00 05:00 1.90 22.84 02:38 2 1 139 135 142
0.00:35:00 05:00 1.91 22.98 02:37 1 4 146 134 158
0.00:40:00 05:00 1.66 19.89 03:01 9 7 139 130 157
0.00:45:00 05:00 1.20 14.39 04:10 0 21 145 128 156
0.00:50:00 05:00 1.45 17.45 03:26 11 7 135 123 144
0.00:55:00 03:02 0.85 16.77 03:35 0 0 140 133 148

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.00 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:55 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:51 /km
Max. Tempo: 02:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.06.2012 22.35 02:41
06.05.2011 22.13 02:43
09.06.2014 21.16 02:50
Dieses Training 20.57 02:55
28.07.2010 20.55 02:55
26.03.2012 18.27 03:17
18.04.2011 17.65 03:24
04.06.2011 16.51 03:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:819 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.8 bpm
Min. Herzfrequenz:88 bpm
Max. Herzfrequenz:158 bpm
Herzeffizienz:2.51 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:112.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:230
Durchschnittliche Schrittlänge:3,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:49:24 17.56 386 0
00:36

Höhe
Min. Höhe:356 m
Max. Höhe:387 m
Aufstieg (GPS):75 m
Abstieg (GPS):50 m
Aufstieg (Topo):126 m
Abstieg (Topo):119 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-P880 - x3 (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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