Run.GPS Community Server - nahe Susaek-tong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sonaki80

Sportart:

Radfahren

Ort:

Susaek-tong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:12	50.00	01:12	0	0	0	0	0
1.00	1.00	01:29	40.45	01:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:24	9.38	06:24	141	36	0	0	0
3.00	1.00	03:59	15.06	03:59	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:02	11.92	05:02	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:42	22.22	02:42	5	5	0	0	0
6.00	0.30	03:23	5.40	11:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.07.2009 18:25:00

Dauer:

0.00:24:14

Aktive Zeit:

0.00:19:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.85	55.47	01:05	0	4	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.50	15.08	03:59	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.22	6.73	08:55	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.29	8.76	06:51	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.51	15.32	03:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.29	8.58	07:00	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.64	19.20	03:08	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.42	12.53	04:47	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.24	7.12	08:26	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.74	22.13	02:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.50	14.90	04:02	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.11	3.31	18:06	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:14	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

74.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:04 /km

Max. Tempo:

00:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

152 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:02	0.05	64.05	00:56	0	0	0	0	0
2	0.00:24:11	6.26	15.52	03:52	178	197	0	0	0