Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:39	18.18	03:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:14	24.32	02:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:09	7.23	08:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:47	16.82	03:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:18	13.04	04:36	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:47	7.93	07:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:30	12.00	05:00	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:55	10.29	05:50	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:50	5.14	11:40	0	0	0	0	0
4.50	0.50	07:45	3.87	15:30	0	0	0	0	0
5.00	0.50	09:20	3.21	18:40	0	0	0	0	0
5.50	0.37	01:34	14.32	04:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2014 17:32:00

Dauer:

0.00:44:50

Aktive Zeit:

0.00:27:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.14	13.69	04:23	81	65	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.23	14.81	04:03	49	29	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.75	8.98	06:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.81	9.72	06:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.55	6.59	09:06	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.21	2.50	24:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.50	6.00	10:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.19	2.29	26:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:50	0.49	6.11	09:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:40 /km

Max. Tempo:

01:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.08.2014	22.63	02:39
18.01.2014	22.32	02:41
11.01.2014	20.26	02:58
05.02.2014	18.71	03:12
30.08.2014	16.99	03:32
05.11.2013	16.89	03:33
06.03.2014	15.27	03:56
08.05.2014	13.76	04:22
Dieses Training	7.86	07:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

182 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:05:47	1.25	67	0
2	01:09	0.00:09:42	2.37	47	0
3	00:50	0.00:15:22	3.21	55	0
4	00:38	0.00:23:17	4.37	65	0
5	00:54	0.00:26:20	4.57	69	0
6	00:36	0.00:29:03	4.68	60	0
7	00:35	0.00:39:33	5.37	64	0
8	01:05	0.00:40:46	5.39	70	0
∑	06:21