Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 422 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
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| ActivePoints : | 20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:01:51 |
1.01 |
32.59 |
01:50 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:02:33 |
1.00 |
23.42 |
02:34 |
22 |
40 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:02:03 |
1.00 |
29.33 |
02:03 |
29 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:02:49 |
1.00 |
21.26 |
02:49 |
7 |
31 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:40 |
1.00 |
22.54 |
02:40 |
30 |
15 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:03:02 |
1.01 |
19.85 |
03:01 |
19 |
33 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:03:07 |
1.02 |
19.63 |
03:03 |
31 |
44 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:01:51 |
1.00 |
32.16 |
01:52 |
0 |
71 |
0 |
0 |
0 |
| 9 |
0.00:02:42 |
1.03 |
22.80 |
02:38 |
16 |
55 |
0 |
0 |
0 |
| 10 |
0.00:02:21 |
1.00 |
25.60 |
02:21 |
18 |
55 |
0 |
0 |
0 |
| 11 |
0.00:04:05 |
1.01 |
14.73 |
04:04 |
57 |
44 |
0 |
0 |
0 |
| 12 |
0.00:02:01 |
1.01 |
29.73 |
02:01 |
18 |
68 |
0 |
0 |
0 |
| 13 |
0.00:01:52 |
1.02 |
32.65 |
01:50 |
16 |
79 |
0 |
0 |
0 |
| 14 |
0.00:02:16 |
1.00 |
26.33 |
02:17 |
18 |
66 |
0 |
0 |
0 |
| 15 |
0.00:02:39 |
1.00 |
22.59 |
02:39 |
22 |
70 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
|
Keine Pausen ...
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 0 m
|
| Max. Höhe: | 432 m
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| Aufstieg (GPS): | 155 m
|
| Abstieg (GPS): | 195 m
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| Aufstieg (Topo): | 138 m
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| Abstieg (Topo): | 186 m
|
Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3033
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |