Run.GPS Community Server - nahe Maech'ŏn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

tetrace

Sportart:

Radfahren

Ort:

Maech'ŏn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:09	52.17	01:09	0	0	0	0	0
1.00	1.00	01:23	43.37	01:23	0	0	0	0	0
2.00	1.00	01:55	31.30	01:55	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:05	28.80	02:05	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:41	16.29	03:41	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:57	12.12	04:57	24	44	0	0	0
6.00	1.00	04:40	12.86	04:40	31	15	0	0	0
7.00	0.23	01:20	10.55	05:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.07.2009 14:47:00

Dauer:

0.00:21:14

Aktive Zeit:

0.00:18:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.69	50.78	01:11	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	1.11	33.23	01:48	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.79	23.70	02:32	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	1.14	34.30	01:45	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.62	18.58	03:14	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.44	13.28	04:31	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.33	10.03	05:59	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.40	12.05	04:59	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.52	15.62	03:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:14	0.18	8.87	06:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

74.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:33 /km

Max. Tempo:

00:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	20.43	02:56
18.06.2010	16.34	03:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

120 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:03	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:21:11	7.23	20.48	02:56	104	70	0	0	0