Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:33	13.19	04:33	29	12	0	0	0
1.00	1.00	02:53	20.81	02:53	29	14	0	0	0
2.00	1.00	03:19	18.09	03:19	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:46	21.69	02:46	8	6	0	0	0
4.00	1.00	02:53	20.81	02:53	40	32	0	0	0
5.00	1.00	03:45	16.00	03:45	30	37	0	0	0
6.00	1.00	03:18	18.13	03:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.03.2014 07:34:00

Dauer:

0.00:23:28

Aktive Zeit:

0.00:15:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.20	6.08	09:52	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.59	17.69	03:24	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.68	20.49	02:56	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.65	19.45	03:05	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.57	17.14	03:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.74	22.16	02:42	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.81	24.30	02:28	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.63	18.84	03:11	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.57	17.16	03:30	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.52	15.67	03:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.80	23.94	02:30	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:28	0.23	9.55	06:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

02:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2014	24.85	02:25
17.06.2014	23.99	02:30
12.02.2014	23.33	02:34
18.06.2014	22.66	02:39
29.01.2014	22.51	02:40
31.07.2014	22.50	02:40
02.06.2014	22.00	02:44
13.01.2014	21.69	02:46
Dieses Training	17.89	03:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:45	0.00:00:20	0.00	77	0
2	01:03	0.00:02:30	0.40	68	0
3	00:41	0.00:13:51	4.16	52	0
4	01:23	0.00:15:13	4.50	74	0
5	00:33	0.00:17:04	5.29	48	0
∑	05:25