Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:49	15.72	03:49	12	18	0	0	0
1.00	1.00	03:12	18.75	03:12	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:21	17.91	03:21	4	12	0	0	0
3.00	1.00	04:08	14.52	04:08	23	6	0	0	0
4.00	1.00	02:29	24.16	02:29	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:25	24.83	02:25	2	9	0	0	0
6.00	0.98	03:48	15.41	03:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2014 07:26:00

Dauer:

0.00:23:13

Aktive Zeit:

0.00:07:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.45	13.47	04:27	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.66	19.76	03:02	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.68	20.48	02:56	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.64	19.12	03:08	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.40	11.86	05:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.53	15.80	03:48	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.47	14.08	04:16	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.65	19.38	03:06	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	1.03	30.83	01:57	4	22	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.81	24.23	02:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.65	19.36	03:06	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:13	0.03	1.48	40:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

59.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:01 /km

Max. Tempo:

02:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2014	24.85	02:25
17.06.2014	23.99	02:30
12.02.2014	23.33	02:34
18.06.2014	22.66	02:39
29.01.2014	22.51	02:40
31.07.2014	22.50	02:40
02.06.2014	22.00	02:44
13.01.2014	21.69	02:46
Dieses Training	18.02	03:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:00:21	0.00	51	0
2	00:30	0.00:01:41	0.30	47	0
3	01:55	0.00:02:13	0.53	46	0
4	01:50	0.00:09:00	2.56	58	0
5	02:13	0.00:11:11	3.21	61	0
6	01:27	0.00:15:41	4.30	24	0
7	00:35	0.00:19:39	6.12	54	0
8	00:49	0.00:20:19	6.40	52	0
9	00:46	0.00:21:22	6.85	49	0
10	00:36	0.00:22:36	6.95	75	0
∑	11:45