Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:03	19.67	03:03	46	31	0	0	0
1.00	1.00	02:43	22.09	02:43	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:35	16.74	03:35	0	14	0	0	0
3.00	1.00	02:38	22.78	02:38	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:54	20.69	02:54	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:26	24.66	02:26	6	4	0	0	0
6.00	1.00	02:29	24.16	02:29	5	12	0	0	0
7.00	0.07	00:43	5.53	10:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.03.2014 07:07:00

Dauer:

0.00:20:32

Aktive Zeit:

0.00:10:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.83	25.02	02:24	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.61	18.31	03:17	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.67	20.07	02:59	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.62	18.47	03:15	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.61	18.35	03:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.70	20.90	02:52	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.56	16.88	03:33	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.97	28.96	02:04	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.71	21.37	02:48	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.77	23.09	02:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:32	0.02	2.17	27:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

42.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:26 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2014	24.85	02:25
17.06.2014	23.99	02:30
12.02.2014	23.33	02:34
18.06.2014	22.66	02:39
29.01.2014	22.51	02:40
31.07.2014	22.50	02:40
02.06.2014	22.00	02:44
13.01.2014	21.69	02:46
Dieses Training	20.64	02:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:01:28	0.58	50	0
2	00:44	0.00:03:22	1.15	62	0
3	00:46	0.00:05:38	1.94	49	0
4	01:01	0.00:06:46	2.23	60	0
5	01:34	0.00:08:42	2.75	59	0
6	00:38	0.00:10:53	3.53	65	0
7	00:48	0.00:15:18	5.19	53	0
∑	06:20