Run.GPS Community Server - nahe Finke (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

jorgibravo

Sportart:

Radfahren

Ort:

Finke (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:21	18.90	03:10	3	19	0	0	0
2.00	2.00	05:04	23.68	02:32	12	20	0	0	0
4.00	2.00	05:25	22.15	02:42	2	9	0	0	0
6.00	2.00	10:32	11.39	05:16	6	45	0	0	0
8.00	2.00	04:28	26.87	02:14	41	0	0	0	0
10.00	2.00	06:16	19.15	03:08	8	1	0	0	0
12.00	2.00	07:12	16.67	03:36	19	11	0	0	0
14.00	2.00	22:46	5.27	11:23	48	29	0	0	0
16.00	0.18	14:02	0.78	16:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.07.2009 17:18:00

Dauer:

0.01:22:09

Aktive Zeit:

0.00:46:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.51	21.09	02:51	15	34	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.55	21.32	02:49	0	27	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.19	13.14	04:34	41	31	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.35	20.10	02:59	16	1	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.67	16.02	03:45	30	12	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.22	1.30	46:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.69	4.14	14:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	02:09	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.05.2010	22.01	02:44
28.06.2009	21.43	02:48
07.07.2009	20.46	02:56
20.08.2009	19.99	03:00
24.05.2009	18.63	03:13
18.06.2009	17.80	03:22
08.07.2009	17.64	03:24
Dieses Training	11.82	05:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

464 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:50	0.00:23:03	7.59	210	0
2	00:55	0.00:41:37	12.86	167	0
3	00:48	0.00:49:21	15.26	138	0
4	06:01	0.00:50:45	15.32	145	0
5	04:50	0.00:57:07	15.47	139	0
6	02:07	0.01:02:20	15.68	132	0
7	02:49	0.01:05:19	15.82	132	0
8	00:34	0.01:09:07	16.16	132	0
9	12:14	0.01:09:55	16.18	132	0
∑	34:08