Run.GPS Community Server - nahe Budyně (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pjetr

Sportart:

Radfahren

Ort:

Budyně (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:20	22.50	02:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:29	12.08	04:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:38	11.39	05:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:00	10.00	06:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:26	20.93	02:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:37	48.65	01:14	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:49	36.73	01:38	0	0	0	0	0
3.50	0.38	01:04	21.53	02:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.02.2014 10:55:00

Dauer:

0.00:13:24

Aktive Zeit:

0.00:12:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.66	19.83	03:02	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.40	12.07	04:58	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.40	11.87	05:03	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.26	7.69	07:48	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.38	11.50	05:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.23	36.82	01:38	36	16	0	0	0
0.00:12:00	01:24	0.56	23.86	02:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:06 /km

Max. Tempo:

01:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.11.2011	21.93	02:44
07.08.2011	21.79	02:45
04.12.2011	21.59	02:47
20.11.2011	21.18	02:50
23.07.2011	19.71	03:03
04.07.2012	19.68	03:03
23.07.2011	18.44	03:15
06.08.2011	18.24	03:17
Dieses Training	17.37	03:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

111 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:46	1.01	16.12	03:43	0	0	0	0	0
2	0.00:05:47	1.00	10.39	05:46	127	156	0	0	0
3	0.00:01:58	1.02	31.21	01:55	86	188	0	0	0