Run.GPS Community Server - nahe Martinsried (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

facebooktestuser

Sportart:

Radfahren

Ort:

Martinsried (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:07	9.81	06:07	14	13	0	0	0
1.00	1.00	02:41	22.36	02:41	8	0	0	0	0
2.00	1.00	03:21	17.91	03:21	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:21	17.91	03:21	2	4	0	0	0
4.00	1.00	02:46	21.69	02:46	2	4	0	0	0
5.00	1.00	09:29	6.33	09:29	20	19	0	0	0
6.00	1.00	04:18	13.95	04:18	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:29	17.22	03:29	3	5	0	0	0
8.00	1.00	03:46	15.93	03:46	1	10	0	0	0
9.00	1.00	03:52	15.52	03:52	0	0	0	0	0
10.00	0.62	41:50	0.89	07:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.01.2014 18:54:00

Dauer:

0.01:25:06

Aktive Zeit:

0.00:45:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.38	14.27	04:12	26	15	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.06	18.38	03:16	10	23	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.97	5.82	10:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.80	16.79	03:34	4	15	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.28	7.65	07:51	594	594	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.13	0.80	15:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	05:06	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:15 /km

Max. Tempo:

02:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

276 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

104.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

196

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,26 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:03:31	0.29	578	0
2	01:43	0.01:41:33	5.55	578	0
3	01:08	0.02:06:05	10.41	589	0
4	05:39	0.02:08:48	10.48	587	0
5	27:23	0.02:16:48	10.57	591	0
∑	36:41