Radfahren nahe Eversen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: everwolf
Sportart:Radfahren
Ort: Eversen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.68 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:10 13.09 04:35 31 10 20 0 104
2.00 2.00 05:11 23.15 02:36 12 7 121 106 131
4.00 2.00 05:15 22.86 02:38 9 9 129 119 137
6.00 2.00 05:15 22.86 02:38 22 17 135 127 139
8.00 2.00 05:24 22.22 02:42 11 7 138 121 145
10.00 2.00 05:28 21.95 02:44 13 28 135 131 142
12.00 2.00 05:19 22.57 02:40 8 15 138 128 149
14.00 2.00 05:29 21.88 02:44 1 13 138 125 145
16.00 2.00 04:43 25.44 02:22 14 4 143 136 148
18.00 2.00 05:06 23.53 02:33 9 6 142 140 148
20.00 1.68 06:45 14.95 04:01 15 4 136 115 147

Zeit
Datum/Zeit:05.01.2014 14:06:00
Dauer:0.01:03:10
Aktive Zeit:0.00:59:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.29 15.44 03:53 28 7 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.05 12.59 04:46 5 3 67 0 111
0.00:10:00 05:00 1.95 23.36 02:34 12 7 124 110 131
0.00:15:00 05:00 1.89 22.70 02:39 15 9 130 119 139
0.00:20:00 05:00 1.88 22.61 02:39 14 18 134 127 138
0.00:25:00 05:00 1.86 22.30 02:41 10 6 138 121 145
0.00:30:00 05:00 1.87 22.42 02:41 15 18 135 131 142
0.00:35:00 05:00 1.70 20.44 02:56 1 25 141 130 149
0.00:40:00 05:00 1.95 23.41 02:34 7 5 135 125 145
0.00:45:00 05:00 2.08 24.95 02:24 9 12 142 129 148
0.00:50:00 05:00 1.98 23.77 02:31 16 2 142 138 148
0.00:55:00 05:00 1.68 20.16 02:59 6 7 140 128 147
0.01:00:00 03:10 0.50 9.52 06:18 0 0 130 115 135

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.81 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.39 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:55 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:45 /km
Max. Tempo: 01:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.05.2015 23.72 02:32
21.05.2014 22.14 02:43
22.05.2015 21.69 02:46
13.05.2014 21.58 02:47
20.03.2014 21.57 02:47
07.03.2014 21.13 02:50
16.05.2015 20.91 02:52
11.10.2014 20.88 02:52
Dieses Training 20.59 02:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:941 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:134.5 bpm
Min. Herzfrequenz:73 bpm
Max. Herzfrequenz:150 bpm
Herzeffizienz:2.55 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:105.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:229
Durchschnittliche Schrittlänge:3,45 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:00:20 0.00 93 0
2 01:30 0.00:06:29 1.58 77 0
3 00:59 0.01:02:11 21.67 78 0
∑ 03:06

Höhe
Min. Höhe:58 m
Max. Höhe:100 m
Aufstieg (GPS):126 m
Abstieg (GPS):151 m
Aufstieg (Topo):98 m
Abstieg (Topo):98 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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