Radfahren nahe Eversen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: everwolf
Sportart:Radfahren
Ort: Eversen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.62 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:11 14.66 04:06 16 20 109 84 120
2.00 2.00 05:27 22.02 02:44 16 12 125 113 133
4.00 2.00 05:24 22.22 02:42 30 24 132 125 139
6.00 2.00 05:36 21.43 02:48 28 34 132 122 138
8.00 2.00 05:46 20.81 02:53 16 30 137 126 142
10.00 2.00 08:29 14.15 04:15 5 15 129 107 141
12.00 2.00 05:55 20.28 02:58 14 11 127 114 142
14.00 2.00 05:48 20.69 02:54 4 21 133 122 144
16.00 2.00 05:01 23.92 02:31 18 4 130 117 144
18.00 2.00 05:01 23.92 02:31 8 5 136 129 143
20.00 1.62 07:08 13.65 04:24 5 5 127 108 144

Zeit
Datum/Zeit:29.12.2013 15:52:00
Dauer:0.01:07:50
Aktive Zeit:0.01:03:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.69 16.14 03:43 16 23 111 84 122
0.00:10:00 10:00 3.68 22.11 02:43 46 34 131 122 139
0.00:20:00 10:00 3.49 20.93 02:52 33 60 134 122 141
0.00:30:00 10:00 2.50 15.00 04:00 17 15 129 107 142
0.00:40:00 10:00 3.37 20.24 02:58 17 30 130 114 144
0.00:50:00 10:00 4.04 24.22 02:29 25 15 133 117 144
0.01:00:00 07:50 1.85 14.15 04:14 6 5 128 108 144

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.12 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.45 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.78 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:56 /km
Max. Tempo: 02:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.05.2015 23.72 02:32
21.05.2014 22.14 02:43
22.05.2015 21.69 02:46
13.05.2014 21.58 02:47
20.03.2014 21.57 02:47
07.03.2014 21.13 02:50
16.05.2015 20.91 02:52
11.10.2014 20.88 02:52
Dieses Training 19.12 03:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:946 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:128.2 bpm
Min. Herzfrequenz:82 bpm
Max. Herzfrequenz:145 bpm
Herzeffizienz:2.49 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:99.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:3,42 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:06:15 1.59 59 0
2 02:00 0.00:36:25 11.83 81 0
∑ 02:45

Höhe
Min. Höhe:47 m
Max. Höhe:102 m
Aufstieg (GPS):182 m
Abstieg (GPS):159 m
Aufstieg (Topo):94 m
Abstieg (Topo):93 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Stretching Stretching
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