Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:19	18.09	03:19	50	47	0	0	0
1.00	1.00	02:56	20.45	02:56	67	48	0	0	0
2.00	1.00	03:15	18.46	03:15	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:01	19.89	03:01	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:37	22.93	02:37	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:17	26.28	02:17	26	40	0	0	0
6.00	0.98	03:10	18.56	03:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.01.2014 06:54:00

Dauer:

0.00:20:38

Aktive Zeit:

0.00:11:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.61	18.23	03:17	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.67	20.11	02:59	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.67	20.02	03:00	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.62	18.73	03:12	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.67	20.24	02:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.61	18.30	03:17	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.58	17.45	03:26	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.95	28.49	02:06	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.84	25.20	02:23	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.73	21.88	02:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:38	0.02	2.30	26:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

36.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:39 /km

Max. Tempo:

01:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2014	24.85	02:25
17.06.2014	23.99	02:30
12.02.2014	23.33	02:34
18.06.2014	22.66	02:39
29.01.2014	22.51	02:40
31.07.2014	22.50	02:40
02.06.2014	22.00	02:44
13.01.2014	21.69	02:46
Dieses Training	20.29	02:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

227 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:03:29	1.07	41	0
2	01:12	0.00:05:06	1.54	44	0
3	00:38	0.00:06:56	2.20	59	0
4	00:50	0.00:07:45	2.50	67	0
5	01:04	0.00:12:32	4.01	35	0
6	00:41	0.00:14:18	4.59	-83	0
7	01:25	0.00:18:39	6.45	56	0
∑	06:26