Run.GPS Community Server - nahe Eixample (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

darwin626

Sportart:

Radfahren

Ort:

Eixample (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:39	17.00	03:32	65	60	0	0	0
5.00	5.00	30:09	9.95	06:02	25	47	0	0	0
10.00	5.00	26:32	11.31	05:18	30	30	0	0	0
15.00	5.00	32:22	9.27	06:28	38	32	0	0	0
20.00	5.00	26:29	11.33	05:18	62	59	0	0	0
25.00	0.93	09:14	6.03	09:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.01.2014 12:42:00

Dauer:

0.02:22:25

Aktive Zeit:

0.01:33:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.78	17.35	03:27	69	67	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.80	8.39	07:09	12	23	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.83	11.48	05:14	23	37	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.44	10.32	05:49	19	22	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.44	7.33	08:11	28	9	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.15	15.44	03:53	39	32	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.45	7.36	08:09	40	53	0	0	0
0.02:20:00	02:25	0.04	0.90	06:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:37 /km

Max. Tempo:

02:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.92	05:30
11.01.2014	10.41	05:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

602 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:35	0.03	19	0
2	02:32	0.00:20:44	5.84	13	0
3	04:08	0.00:31:14	7.08	17	0
4	00:38	0.00:45:02	9.35	28	0
5	00:57	0.00:54:25	11.19	30	0
6	02:52	0.01:00:11	12.41	32	0
7	00:35	0.01:20:48	15.85	32	0
8	10:29	0.01:29:58	18.27	16	0
9	02:36	0.01:59:18	23.43	2	0
10	00:46	0.02:02:44	23.54	1	0
11	03:07	0.02:06:41	24.21	10	0
12	01:02	0.02:11:00	24.61	27	0
13	00:59	0.02:16:23	25.73	16	0
14	04:05	0.02:18:20	25.88	21	0
∑	35:53