Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:41	22.36	02:41	8	152	0	0	0
1.00	1.00	03:25	17.56	03:25	47	0	0	0	0
2.00	1.00	02:38	22.78	02:38	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:44	16.07	03:44	0	51	0	0	0
4.00	1.00	02:20	25.71	02:20	39	17	0	0	0
5.00	1.00	02:53	20.81	02:53	14	19	0	0	0
6.00	1.00	03:39	16.44	03:39	29	0	0	0	0
7.00	1.00	02:32	23.68	02:32	0	0	0	0	0
8.00	0.17	25:35	0.40	28:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.11.2013 08:11:00

Dauer:

0.00:49:29

Aktive Zeit:

0.00:15:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.80	21.59	02:47	53	153	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.50	17.94	03:21	19	57	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.81	21.77	02:45	40	26	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.69	20.25	02:58	44	30	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.38	16.52	03:38	73	106	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:29	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:54 /km

Max. Tempo:

02:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.02.2014	82.41	00:44
30.04.2014	30.58	01:58
04.02.2014	25.38	02:22
09.12.2013	23.76	02:32
10.03.2014	23.00	02:37
31.07.2014	22.50	02:40
02.06.2014	22.00	02:44
18.11.2013	21.85	02:45
Dieses Training	9.91	06:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

261 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:04:45	1.64	52	0
2	00:31	0.00:06:31	2.21	34	0
3	01:02	0.00:08:14	2.82	46	0
4	00:57	0.00:10:22	3.50	96	0
5	01:29	0.00:13:07	4.28	65	0
6	00:37	0.00:19:41	6.70	60	0
7	24:49	0.00:24:40	8.07	65	0
∑	29:59