Run.GPS Community Server - nahe Leutschach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Radfahren

Ort:

Leutschach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	15:07	7.94	07:33	4	72	0	0	0
2.00	2.00	26:55	4.46	13:27	0	116	0	0	0
4.00	2.00	57:45	2.08	28:53	81	83	0	0	0
6.00	2.00	18:28	6.50	09:14	11	74	0	0	0
8.00	2.00	38:44	3.10	19:22	13	74	0	0	0
10.00	2.00	04:38	25.90	02:19	0	0	0	0	0
12.00	2.00	11:57	10.04	05:58	50	16	0	0	0
14.00	2.00	04:21	1.86	32:10	8	52	0	0	0
16.00	1.33	09:59	7.97	07:32	25	7	0	0	0
18.00	-0.67	28:27	-0.27	00:00	39	26	0	0	0
20.00	-2.67	01:05	-148.11	00:00	0	0	0	0	0
22.00	-4.67	07:21	-38.16	00:00	18	13	0	0	0
24.00	-6.67	08:03	-49.75	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.10.2013 09:34:00

Dauer:

0.06:52:57

Aktive Zeit:

0.01:24:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	5.34	5.34	11:15	44	254	0	0	0
0.01:00:00	00:00	3.02	3.02	19:53	48	97	0	0	0
0.02:00:00	00:00	5.70	5.70	10:31	191	81	0	0	0
0.03:00:00	00:00	2.26	2.26	26:30	16	54	0	0	0
0.04:00:00	00:00	2.17	2.17	27:42	49	11	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.18	0.18	28:04	0	0	0	0	0
0.06:00:00	52:57	5.97	6.77	08:52	137	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:53 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Radln an der Traisen 08.09.2009	16.82	03:34
Dieses Training	2.52	23:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

560 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:02:06	0.28	345	0
2	01:51	0.00:10:23	1.58	400	0
3	00:37	0.00:13:37	1.74	404	0
4	00:43	0.00:17:16	2.37	416	0
5	03:09	0.00:18:49	2.42	428	0
6	01:22	0.00:23:29	2.48	437	0
7	03:07	0.00:25:09	2.51	439	0
8	01:42	0.00:28:46	2.56	439	0
9	01:58	0.00:34:43	3.20	472	0
10	01:13	0.00:43:37	4.10	551	0
11	01:43	0.00:45:09	4.12	584	0
12	00:49	0.00:51:58	5.27	548	0
13	05:53	0.00:53:25	5.30	552	0
14	01:53	0.00:59:20	5.33	546	0
15	35:01	0.01:03:23	5.90	527	0
16	01:10	0.01:38:54	5.97	520	0
17	00:59	0.01:40:26	6.03	520	0
18	02:11	0.01:41:41	6.05	518	0
19	00:45	0.01:44:07	6.07	521	0
20	03:55	0.01:51:49	7.42	550	0
21	01:02	0.02:02:23	8.65	622	0
22	06:36	0.02:06:23	8.83	638	0
23	01:14	0.02:14:50	8.93	647	0
24	20:18	0.02:17:04	9.00	644	0
25	07:25	0.02:37:42	9.03	510	0
26	01:29	0.02:49:21	10.08	480	0
27	01:14	0.02:54:24	11.11	485	0
28	00:51	0.03:59:34	12.27	512	0
29	01:15	0.04:00:44	12.30	514	0
30	01:27	0.04:03:49	12.71	508	0
31	01:48	0.04:09:23	14.21	485	0
32	08:13	0.04:12:21	14.29	482	0
33	55:07	0.04:22:19	14.43	491	0
34	19:03	0.05:17:46	14.59	486	0
35	01:40	0.06:37:44	14.69	367	0
36	02:31	0.06:47:15	17.16	363	0
∑	22:10