Radfahren nahe Altstadt (Germany)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: claimer
Sportart:Radfahren
Ort: Altstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 47.50 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 06:07 49.05 01:13 0 0 107 89 125
5.00 5.00 00:08 2250.00 00:02 0 0 107 107 107
10.00 5.00 08:24 35.71 01:41 0 0 109 98 119
15.00 5.00 03:41 81.45 00:44 0 0 109 97 119
20.00 5.00 04:26 67.67 00:53 0 0 108 93 121
25.00 5.00 07:00 42.86 01:24 0 0 106 96 117
30.00 5.00 04:23 68.44 00:53 0 0 101 93 113
35.00 5.00 09:30 31.58 01:54 0 0 116 89 135
40.00 5.00 07:49 38.38 01:34 0 0 119 96 128
45.00 2.50 00:50 180.27 00:20 0 0 110 104 123
50.00 -2.50 07:02 -21.30 00:00 0 0 114 96 123
55.00 -7.50 06:13 -72.35 00:00 0 0 110 91 125
60.00 -12.50 14:52 -50.43 00:00 0 0 114 93 136
65.00 -17.50 05:05 -206.51 00:00 0 0 114 89 135

Zeit
Datum/Zeit:27.08.2013 16:49:00
Dauer:0.01:25:37
Aktive Zeit:0.00:00:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 13.03 78.16 00:46 0 0 108 89 125
0.00:10:00 10:00 10.76 64.54 00:56 0 0 109 97 119
0.00:20:00 10:00 7.79 46.74 01:17 0 0 105 93 121
0.00:30:00 10:00 5.03 30.18 01:59 0 0 106 89 126
0.00:40:00 10:00 5.67 34.03 01:46 0 0 120 96 135
0.00:50:00 10:00 14.04 84.21 00:43 0 0 115 96 125
0.01:00:00 10:00 5.42 32.52 01:51 0 0 112 91 135
0.01:10:00 10:00 3.12 18.74 03:12 0 0 114 93 136
0.01:20:00 05:37 0.79 8.43 07:07 0 0 114 89 135

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 33.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8419.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.32 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 00:00 /km
Max. Tempo: 04:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:929 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:111.9 bpm
Min. Herzfrequenz:88 bpm
Max. Herzfrequenz:136 bpm
Herzeffizienz:4.96 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:73.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:1952,21 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:46 0.00:01:47 0.00 0 0
2 14:33 0.00:04:12 0.89 0 0
3 06:43 0.01:18:53 46.31 0 0
∑ 23:02

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):166 m
Abstieg (Topo):165 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: NOKIA RM-821 eu poland 324 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.7.1 Full build 2811
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 29.08.2013 19:23:12 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for cycling. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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