Radfahren nahe El Kababīr (Israel)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Vov4ik
Sportart:Radfahren
Ort: El Kababīr (Israel)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.14 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:46 12.59 04:46 0 0 0 0 0
1.00 1.00 03:36 16.67 03:36 7 0 0 0 0
2.00 1.00 03:26 17.48 03:26 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:55 20.57 02:55 5 0 0 0 0
4.00 1.00 02:59 20.11 02:59 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:30 17.14 03:30 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:53 20.81 02:53 5 5 0 0 0
7.00 1.00 04:43 12.72 04:43 4 8 0 0 0
8.00 1.00 03:26 17.48 03:26 11 13 0 0 0
9.00 0.14 01:50 4.62 13:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.08.2013 19:31:00
Dauer:0.00:34:07
Aktive Zeit:0.00:29:55
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.10 13.17 04:33 19 15 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.47 17.61 03:24 8 1 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.57 18.81 03:11 5 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.51 18.12 03:19 5 3 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.70 20.44 02:56 2 6 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.96 11.48 05:14 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:07 0.84 12.23 04:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.85 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:16 /km
Max. Tempo: 02:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.07.2013 22.82 02:38
22.07.2013 22.02 02:43
24.06.2013 19.68 03:03
30.06.2013 18.97 03:10
27.06.2013 18.08 03:19
21.07.2013 17.93 03:21
14.08.2013 17.41 03:27
Dieses Training 16.07 03:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:212 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:3,80 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:20 0.00:26:16 7.69 3 0
2 01:10 0.00:32:57 9.14 16 0
∑ 02:30

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:27 m
Aufstieg (GPS):58 m
Abstieg (GPS):61 m
Aufstieg (Topo):48 m
Abstieg (Topo):50 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: v89 gq2002sc - v89 gq2002sc (Android) running Run.GPS 2.4.3f Light build 2688
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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