Run.GPS Community Server - nahe Unknown (Croatia)

Überblick

Titel:

Sportler:

hksmk

Sportart:

Radfahren

Ort:

Unknown (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:23	17.73	03:23	13	2	0	0	0
1.00	1.00	03:22	17.82	03:22	0	11	0	0	0
2.00	1.00	02:56	20.45	02:56	0	10	0	0	0
3.00	1.00	03:44	16.07	03:44	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:20	25.71	02:20	18	0	0	0	0
5.00	1.00	06:22	9.42	06:22	17	10	0	0	0
6.00	1.00	13:16	4.52	13:16	0	0	0	0	0
7.00	0.58	04:03	8.63	06:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2013 11:30:00

Dauer:

0.00:39:29

Aktive Zeit:

0.00:26:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.57	18.84	03:11	13	6	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.57	18.81	03:11	0	20	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.54	18.51	03:15	20	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.72	8.59	06:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.16	13.94	04:18	19	10	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.57	13:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.04	0.50	59:33	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:29	0.60	8.05	07:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:32 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.05.2014	12.70	04:44
Dieses Training	11.52	05:13
18.07.2014	10.46	05:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

296 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:53	0.00:13:41	3.21	34	0
2	02:37	0.00:20:47	5.39	9	0
3	01:11	0.00:27:25	6.55	0	0
4	01:06	0.00:30:50	6.91	0	0
5	01:43	0.00:32:14	6.94	0	0
6	03:51	0.00:34:27	6.97	0	0
7	00:36	0.00:41:46	7.58	0	0
∑	11:57