Run.GPS Community Server - nahe Meersburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juenkerat

Sportart:

Radfahren

Ort:

Meersburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

69.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	11:47	8.36	07:11	131	65	0	0	0
10.00	10.00	35:24	16.95	03:32	48	41	0	0	0
20.00	10.00	32:38	18.39	03:16	37	42	0	0	0
30.00	10.00	35:08	17.08	03:31	110	112	0	0	0
40.00	10.00	38:05	15.75	03:49	64	68	0	0	0
50.00	10.00	30:23	19.75	03:02	44	35	0	0	0
60.00	9.56	56:00	10.25	05:51	125	200	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.07.2013 11:13:00

Dauer:

0.04:59:28

Aktive Zeit:

0.04:05:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	6.77	13.53	04:26	103	33	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.62	3.24	18:30	34	33	0	0	0
0.01:00:00	30:00	6.98	13.95	04:18	26	35	0	0	0
0.01:30:00	30:00	8.53	17.06	03:31	42	34	0	0	0
0.02:00:00	30:00	8.75	17.50	03:26	31	44	0	0	0
0.02:30:00	30:00	8.59	17.18	03:30	112	104	0	0	0
0.03:00:00	30:00	7.72	15.45	03:53	54	48	0	0	0
0.03:30:00	30:00	10.04	20.08	02:59	45	37	0	0	0
0.04:00:00	30:00	8.24	16.47	03:39	70	65	0	0	0
0.04:30:00	29:28	2.33	4.75	12:37	36	131	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:32 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2187 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

95 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:43	0.00:05:07	1.29	447	0
2	01:29	0.00:27:20	6.63	399	0
3	00:34	0.01:44:48	6.73	400	0
4	05:26	0.01:51:30	8.26	399	0
5	21:37	0.01:57:26	8.34	407	0
6	00:55	0.02:36:53	8.39	409	0
7	00:33	0.02:38:13	8.42	401	0
8	00:37	0.02:46:03	10.29	399	0
9	01:49	0.03:10:38	17.35	403	0
10	00:53	0.04:02:33	32.64	417	0
11	00:33	0.04:35:22	41.65	417	0
12	00:42	0.04:37:14	41.75	423	0
13	00:42	0.05:24:12	42.21	402	0
14	00:49	0.06:45:58	67.23	383	0
15	02:49	0.07:06:03	67.51	369	0
16	01:27	0.07:16:56	68.34	439	0
17	03:15	0.07:22:20	68.91	463	0
18	01:38	0.07:28:44	69.54	478	0
19	01:23	0.07:30:55	69.56	474	0
∑	48:54