Radfahren nahe Efferen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Dr.Claude
Sportart:Radfahren
Ort: Efferen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:21 11.59 05:11 78 19 0 0 0
2.00 2.00 02:40 45.00 01:20 31 31 0 0 0
4.00 2.00 05:15 22.86 02:38 18 12 0 0 0
6.00 2.00 05:11 23.15 02:36 8 9 0 0 0
8.00 2.00 07:59 15.03 03:59 0 20 0 0 0
10.00 2.00 06:53 17.43 03:27 30 12 0 0 0
12.00 2.00 05:43 20.99 02:52 13 6 0 0 0
14.00 2.00 06:23 18.80 03:11 3 7 0 0 0
16.00 2.00 07:53 15.22 03:57 45 28 0 0 0
18.00 2.00 06:45 17.78 03:23 6 27 0 0 0
20.00 0.74 02:56 15.08 03:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.07.2013 17:33:00
Dauer:0.01:08:03
Aktive Zeit:0.00:57:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.78 10.69 05:37 78 12 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.88 29.26 02:03 50 58 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.92 17.55 03:25 8 21 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.99 17.97 03:20 37 18 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.26 19.54 03:04 12 10 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.70 16.22 03:42 47 32 0 0 0
0.01:00:00 08:03 2.20 16.40 03:40 23 39 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 70.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:47 /km
Max. Tempo: 00:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:492 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:111.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:237
Durchschnittliche Schrittlänge:3,22 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:07:40 0.00 0 0
2 00:48 0.00:24:09 8.04 108 0
∑ 01:31

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:171 m
Aufstieg (GPS):190 m
Abstieg (GPS):256 m
Aufstieg (Topo):106 m
Abstieg (Topo):119 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus 4 - mako (Android) running Run.GPS 2.4.3b Light build 2660
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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