Radfahren nahe Vlissingen (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hksmk
Sportart:Radfahren
Ort: Vlissingen (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.15 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:44 10.98 05:28 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:47 10.78 05:34 0 0 0 0 0
1.00 0.50 08:25 3.56 16:50 0 0 0 0 0
1.50 0.50 01:51 16.22 03:42 0 0 0 0 0
2.00 0.50 01:30 20.00 03:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:37 18.56 03:14 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:34 19.15 03:08 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:51 16.22 03:42 0 0 0 0 0
4.00 0.50 01:41 17.82 03:22 0 0 0 0 0
4.50 0.50 01:42 17.65 03:24 0 0 0 0 0
5.00 0.15 04:18 2.13 28:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.07.2013 14:56:00
Dauer:0.00:30:05
Aktive Zeit:0.00:22:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.93 11.15 05:23 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.33 3.98 15:05 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.55 6.65 09:02 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.55 18.63 03:13 9 1 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.45 17.40 03:27 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.33 4.02 14:56 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.27 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:18 /km
Max. Tempo: 02:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.05.2013 14.40 04:10
18.08.2012 12.85 04:40
26.10.2019 10.66 05:38
Dieses Training 10.27 05:50
08.09.2020 9.04 06:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:198 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:13 0.00:07:50 1.25 0 0
2 00:31 0.00:13:00 1.38 6 0
3 03:01 0.00:27:03 5.13 0 0
∑ 06:45

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:9 m
Aufstieg (GPS):11 m
Abstieg (GPS):21 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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