Run.GPS Community Server - nahe Sölb (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Der_Broker

Sportart:

Radfahren

Ort:

Sölb (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:04	19.78	03:02	11	0	0	0	0
2.00	2.00	05:43	20.99	02:52	5	6	0	0	0
4.00	2.00	07:27	16.11	03:43	0	26	0	0	0
6.00	2.00	11:00	10.91	05:30	1	97	0	0	0
8.00	2.00	14:24	8.33	07:12	4	59	0	0	0
10.00	2.00	04:23	27.38	02:12	7	5	0	0	0
12.00	2.00	03:49	31.44	01:54	769	749	0	0	0
14.00	2.00	04:40	25.71	02:20	90	0	0	0	0
16.00	2.00	05:10	23.23	02:35	16	11	0	0	0
18.00	1.65	04:08	24.01	02:30	1	2	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2013 13:26:00

Dauer:

0.01:06:54

Aktive Zeit:

0.00:56:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.43	20.58	02:55	17	5	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.69	16.16	03:43	0	35	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.85	11.11	05:24	1	91	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.32	7.91	07:35	0	45	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.15	18.87	03:11	15	18	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.48	26.87	02:14	880	759	0	0	0
0.01:00:00	06:54	2.74	23.79	02:31	2	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:52 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	17.63	03:24
28.05.2013	14.61	04:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

523 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

79.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,35 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:44	0.00:34:23	8.52	727	0
2	00:58	0.00:39:07	9.20	750	0
3	02:05	0.01:34:16	9.30	766	0
4	00:40	0.01:40:54	11.01	775	0
5	01:33	0.01:45:15	13.03	761	0
∑	07:00