Run.GPS Community Server - nahe Kup'abal (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

maengis

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kup'abal (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:03	19.83	03:02	67	4	0	0	0
2.00	2.00	05:21	22.43	02:41	32	20	0	0	0
4.00	2.00	04:45	25.26	02:23	4	5	0	0	0
6.00	2.00	04:15	28.24	02:08	5	3	0	0	0
8.00	2.00	05:04	23.68	02:32	5	26	0	0	0
10.00	2.00	05:05	23.61	02:33	31	2	0	0	0
12.00	2.00	04:38	25.90	02:19	2	9	0	0	0
14.00	2.00	05:10	23.23	02:35	8	28	0	0	0
16.00	2.00	05:35	21.49	02:48	16	37	0	0	0
18.00	2.00	05:25	22.15	02:42	67	35	0	0	0
20.00	0.98	02:50	20.78	02:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.05.2013 07:09:00

Dauer:

0.00:54:14

Aktive Zeit:

0.00:52:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.61	19.33	03:06	66	2	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.92	23.01	02:36	30	21	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.04	24.49	02:27	9	10	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.29	27.43	02:11	8	3	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.96	23.54	02:33	4	25	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.99	23.82	02:31	31	1	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.10	25.23	02:23	2	11	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.95	23.44	02:34	8	22	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.79	21.45	02:48	16	29	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.92	23.07	02:36	43	50	0	0	0
0.00:50:00	04:14	1.41	20.03	03:00	29	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:29 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.11.2012	27.34	02:12
05.04.2013	26.23	02:17
21.05.2013	25.43	02:22
22.11.2012	25.15	02:23
08.05.2013	25.06	02:24
08.04.2013	24.91	02:24
30.04.2013	24.89	02:25
16.05.2013	24.86	02:25
Dieses Training	23.21	02:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	494 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	96.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	223
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,19 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	46 m
Max. Höhe:	134 m
Aufstieg (GPS):	181 m
Abstieg (GPS):	249 m
Aufstieg (Topo):	120 m
Abstieg (Topo):	159 m
Weitere Informationen
Route:
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Sensation Z710e - pyramid (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Kup'abal (Korea, South)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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