Run.GPS Community Server - nahe Genkingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

jossi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Genkingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:32	14.06	04:16	40	25	0	0	0
2.00	2.00	06:46	17.73	03:23	773	750	0	0	0
4.00	2.00	05:04	23.68	02:32	62	32	0	0	0
6.00	2.00	07:14	16.59	03:37	138	0	0	0	0
8.00	2.00	08:51	13.56	04:26	29	29	0	0	0
10.00	2.00	07:24	16.22	03:42	31	17	0	0	0
12.00	2.00	12:56	9.28	06:28	723	935	0	0	0
14.00	2.00	11:15	10.67	05:38	10	15	0	0	0
16.00	0.78	05:45	8.15	07:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.05.2013 10:24:00

Dauer:

0.01:13:50

Aktive Zeit:

0.01:00:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.62	15.69	03:49	61	27	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.18	19.06	03:09	795	780	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.17	19.01	03:09	184	4	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.25	13.50	04:27	26	26	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.82	10.89	05:30	3	171	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.98	11.88	05:03	732	780	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.59	9.54	06:17	10	23	0	0	0
0.01:10:00	03:50	0.18	2.88	20:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:36 /km

Max. Tempo:

01:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

426 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:07:04	1.00	8.52	07:03	0	0	0	0	0
2	0.00:01:27	1.00	40.95	01:28	25	40	0	0	0
3	0.00:02:34	1.00	23.44	02:34	29	44	0	0	0
4	0.00:03:01	0.59	11.75	05:06	28	11	0	0	0
5	0.00:03:05	1.00	19.43	03:05	58	0	0	0	0
6	0.00:02:21	1.00	25.62	02:21	62	33	0	0	0
7	0.00:02:09	1.00	27.80	02:09	27	116	0	0	0
8	0.00:04:26	1.02	13.77	04:21	27	130	0	0	0
9	0.00:02:53	1.02	21.02	02:51	27	90	0	0	0
10	0.00:03:35	1.01	16.94	03:33	51	27	0	0	0
11	0.00:05:37	1.01	10.78	05:34	57	14	0	0	0
12	0.00:03:53	1.00	15.45	03:53	33	30	0	0	0
13	0.00:05:01	1.00	11.99	05:00	65	9	0	0	0
14	0.00:02:08	0.24	6.64	09:02	33	9	0	0	0
15	0.00:03:39	0.30	5.00	12:00	33	9	0	0	0
16	0.00:04:31	1.00	13.31	04:30	226	13	0	0	0
17	0.00:07:32	1.00	7.96	07:32	38	22	0	0	0
18	0.00:03:49	1.00	15.79	03:48	59	14	0	0	0