Radfahren nahe De Trompe (Belgium)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: janse007
Sportart:Radfahren
Ort: De Trompe (Belgium)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.52 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 18:07 6.62 09:04 8 5 121 91 147
2.00 2.00 04:05 29.39 02:03 4 6 148 145 156
4.00 2.00 04:16 28.13 02:08 2 3 153 148 158
6.00 2.00 04:25 27.17 02:13 2 2 151 146 156
8.00 2.00 04:35 26.18 02:18 2 0 151 147 156
10.00 2.00 04:37 25.99 02:19 2 5 158 154 164
12.00 2.00 04:29 26.77 02:15 6 1 150 145 155
14.00 2.00 04:19 27.80 02:10 4 8 154 148 163
16.00 2.00 04:29 26.77 02:15 6 1 152 144 162
18.00 2.00 04:31 26.57 02:16 3 1 153 147 159
20.00 2.00 04:22 27.48 02:11 0 2 149 143 156
22.00 0.52 03:58 7.84 07:39 0 0 139 124 160

Zeit
Datum/Zeit:03.04.2013 07:11:00
Dauer:0.01:06:17
Aktive Zeit:0.00:51:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 97 91 105
0.00:10:00 10:00 3.00 17.97 03:20 8 11 136 93 150
0.00:20:00 10:00 4.68 28.09 02:08 10 7 152 146 158
0.00:30:00 10:00 4.32 25.93 02:19 4 5 154 147 164
0.00:40:00 10:00 4.48 26.89 02:14 11 10 152 145 163
0.00:50:00 10:00 4.48 26.91 02:14 9 4 151 143 159
0.01:00:00 06:17 1.55 14.84 04:03 4 9 146 124 160

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.38 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.45 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.20 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:16 /km
Max. Tempo: 01:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:915 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:141.0 bpm
Min. Herzfrequenz:91 bpm
Max. Herzfrequenz:164 bpm
Herzeffizienz:2.41 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:131.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:189
Durchschnittliche Schrittlänge:3,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.01:31:39 22.22 44 0
∑ 00:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:52 m
Aufstieg (GPS):48 m
Abstieg (GPS):47 m
Aufstieg (Topo):55 m
Abstieg (Topo):49 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5660 - GT-S5660 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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