Radfahren nahe Kup'abal (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: maengis
Sportart:Radfahren
Ort: Kup'abal (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:44 20.93 02:52 70 7 0 0 0
2.00 2.00 05:15 22.86 02:38 24 24 0 0 0
4.00 2.00 04:52 24.66 02:26 24 4 0 0 0
6.00 2.00 05:07 23.45 02:34 2 4 0 0 0
8.00 2.00 05:22 22.36 02:41 11 31 0 0 0
10.00 2.00 05:20 22.50 02:40 23 0 0 0 0
12.00 2.00 05:24 22.22 02:42 0 2 0 0 0
14.00 2.00 05:33 21.62 02:47 3 9 0 0 0
16.00 2.00 05:07 23.45 02:34 8 19 0 0 0
18.00 2.00 04:50 24.83 02:25 18 48 0 0 0
20.00 1.28 03:44 20.54 02:55 34 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.03.2013 06:59:00
Dauer:0.00:56:22
Aktive Zeit:0.00:52:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.74 20.88 02:52 68 7 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.95 23.36 02:34 9 24 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.00 24.00 02:30 38 4 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.99 23.86 02:31 5 3 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.86 22.38 02:41 12 31 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.83 21.95 02:44 17 2 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.89 22.65 02:39 6 1 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.83 21.99 02:44 1 5 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.79 21.48 02:48 5 10 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.95 23.40 02:34 5 55 0 0 0
0.00:50:00 05:00 2.01 24.12 02:29 52 5 0 0 0
0.00:55:00 01:22 0.44 19.32 03:06 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.53 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:27 /km
Max. Tempo: 01:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.11.2012 27.34 02:12
05.04.2013 26.23 02:17
21.05.2013 25.43 02:22
22.11.2012 25.15 02:23
08.05.2013 25.06 02:24
08.04.2013 24.91 02:24
30.04.2013 24.89 02:25
16.05.2013 24.86 02:25
Dieses Training 22.64 02:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:499 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:90.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:194
Durchschnittliche Schrittlänge:4,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:48 0.00:22:01 6.55 31 0
2 00:36 0.00:57:39 19.26 90 0
∑ 01:24

Höhe
Min. Höhe:25 m
Max. Höhe:118 m
Aufstieg (GPS):154 m
Abstieg (GPS):224 m
Aufstieg (Topo):142 m
Abstieg (Topo):181 m

Weitere Informationen
Route:
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Desire HD - ace (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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