Run.GPS Community Server - nahe Kup'abal (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

maengis

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kup'abal (Korea, South)

Beschreibung:

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Distanz

Distanz:

21.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:16	22.78	02:38	59	20	0	0	0
2.00	2.00	05:24	22.22	02:42	75	43	0	0	0
4.00	2.00	05:08	23.38	02:34	5	4	0	0	0
6.00	2.00	04:45	25.26	02:23	11	2	0	0	0
8.00	2.00	05:49	20.63	02:55	11	34	0	0	0
10.00	2.00	05:36	21.43	02:48	20	0	0	0	0
12.00	2.00	05:43	20.99	02:52	3	7	0	0	0
14.00	2.00	06:01	19.94	03:01	5	20	0	0	0
16.00	2.00	05:47	20.75	02:54	38	117	0	0	0
18.00	2.00	04:31	26.57	02:16	181	92	0	0	0
20.00	1.75	06:03	17.34	03:28	8	76	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.11.2012 07:10:00

Dauer:

0.01:00:07

Aktive Zeit:

0.00:59:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.91	22.89	02:37	53	20	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.88	22.55	02:40	89	54	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.91	22.93	02:37	10	7	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.10	25.16	02:23	11	1	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.79	21.53	02:47	11	34	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.71	20.57	02:55	21	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.79	21.53	02:47	1	6	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.70	20.44	02:56	5	3	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.62	19.42	03:05	14	17	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.82	21.81	02:45	23	117	0	0	0
0.00:50:00	05:00	2.14	25.67	02:20	176	76	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.38	16.50	03:38	0	76	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:43 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 22 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.11.2012	27.34	02:12
05.04.2013	26.23	02:17
21.05.2013	25.43	02:22
22.11.2012	25.15	02:23
08.05.2013	25.06	02:24
08.04.2013	24.91	02:24
30.04.2013	24.89	02:25
16.05.2013	24.86	02:25
Dieses Training	21.70	02:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	517 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal)
ActivePoints :	30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-4 m
Max. Höhe:	186 m
Aufstieg (GPS):	428 m
Abstieg (GPS):	432 m
Aufstieg (Topo):	190 m
Abstieg (Topo):	190 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Kup'abal (Korea, South)

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